Sie liegen in bequemer und wärmender Kleidung, überwiegend in Rückenlage, auf einer großen futonähnlichen Unterlage. 

Während der Behandlung findet kein Gespräch statt, so dass Sie als liegende Person geistig ganz abschalten können, um in eine tiefe Entspannung zu kommen. 

Unterstützt wird diese durch die natürliche und annehmende Art und Weise der Berührung.

Die ganzkörperliche Behandlung beginnt im Allgemeinen an den Füßen und führt sich weiter fort bis zum Kopf. 

Ihr Körper wird in geführten Bewegungen wie Dehnen und Lehnen, Wiegen und Schaukeln passiv bewegt. Weitere Inhalte der Behandlung sind Streichungen sowie sanfte rhythmische Bewegungen (leichtes Klopfen und Schütteln) mit anschließenden haltenden Momenten.

Das Ganze vollzieht sich wie eine Reise durch den Körper, die Sie als liegende Person mit Ihrer Aufmerksamkeit verfolgen und dadurch in Ihrer Wahrnehmung aus dem Kopf immer mehr im Körper ankommen und umso tiefer entspannen können.

Das Nachruhen lässt Sie diesen harmonischen Zustand nachspüren.

Die Behandlung führt über die körperliche Präsenz in eine Tiefenentspannung und damit in die Zentrierung. 

Durch Ruhen des Geistes gelangen Sie zu innerer Klarheit und Gelassenheit. 

Das bringt Sie zunächst in einen Zustand von Harmonie und führt langfristig zu mehr Vitalität. 

Je häufiger die Behandlung stattfindet, desto leichter und nachhaltiger lässt sich dieser Zustand in den Alltag übertragen.

Auf diesem Weg bekommen Sie Zugang zu Ihren Ressourcen, zu Ihrem Potential.

Durch die Verbindung mit meinem natürlichen Atemrhythmus und das behutsame und fließende Verlagern meines Körpergewichts entstehen die wellenartigen Bewegungen wie Schaukeln und Wiegen.

Die Streichungen ermöglichen eine großflächige Berührung. Das Dehnen und Lehnen erreicht tieferliegende Strukturen. Sanftes Klopfen und Schütteln hält wach. Das Halten bietet Momente zum Nachspüren.

So ist die Behandlung für Körper und Geist beruhigend und belebend zugleich. Die achtsame Berührung ist nährend für die Seele.

Das Zusammenspiel der einzelnen Elemente ist in jeder Behandlung individuell.

Da körperliche Einschränkungen oder Beschwerden kein Hindernis für eine Awelma Behandlung darstellen, ist diese für jeden Menschen, auch für Kinder (kürzere Behandlungsdauer), geeignet.

Die natürliche und annehmende Art und Weise der Berührung nährt das positive Gefühl von Vollkommensein.

Awelma lädt Sie ein zum einfachen Dasein.